|

튼튼머니 적립방법 1분 정리

운동을 하면서 포인트를 적립하려면 튼튼머니를 이용해 보세요. 튼튼머니는 국민체육진흥공단이 운영하는 스포츠 복지 서비스입니다. 튼튼머니 인증시설에서 운동 후 QR코드 인증을 하면 포인트를 적립할 수 있습니다. 적립된 포인트는 현금처럼 사용 가능합니다. 튼튼머니 적립방법에 대해서 알아보겠습니다.


튼튼머니 적립 이유?

  • 국민 건강 증진: 국민이 자발적으로 운동에 참여해 체력을 기르고 건강을 관리할 수 있도록 동기를 부여합니다.
  • 스포츠 참여 활성화: 운동을 하면 포인트가 적립되어, 스포츠 활동 참여율을 높이고 일상 속 스포츠 문화를 확산시키는 데 목적이 있습니다.
  • 사회적 편익 환원: 규칙적인 운동을 통해 국민 전체의 건강 수준이 향상되면, 의료비 절감 등 사회적 편익이 발생합니다. 이러한 효과를 인센티브(포인트)로 국민에게 다시 돌려주는 체육 재정의 선순환 구조를 만들고자 합니다.
  • 경제적 혜택 제공: 적립된 포인트는 스포츠용품, 스포츠시설, 병원, 약국 등에서 현금처럼 사용할 수 있어 실질적인 경제적 혜택을 제공합니다.
  • 운동 습관 형성: 운동에 대한 보상을 통해 꾸준한 운동 습관을 만들 수 있도록 돕습니다.


튼튼머니 적립방법

국민체력 100 홈페이지에 접속하여 회원가입을 진행하고 튼튼머니 인증시설에서 운동 후 QR 코드를 인증해야합니다. 최대 주 3회, 연 50회까지 참여 가능합니다.


  • 하루 30분 이상 운동 시: 1천 포인트 적립(최대 연 5만 포인트 적립 가능)
  • 회원가입 시: 1천 포인트 지급
  • 체력 측정: 3천 포인트 적립(최대 2회 총 6천 포인트 적립 가능)
  • 건강체력기준 달성 시: 2천 포인트 추가 지급


튼튼머니 사용방법

튼튼머니는 포인트가 1,000P 이상 쌓였을 때 스포츠상품권으로 전환해야 사용가능합니다. 2025년 12월 21일까지 포인트를 전환하지 않으면 소멸됩니다.


1. 포인트 적립 확인

국민체력100 홈페이지 또는 앱에서 본인 포인트가 1,000P 이상 적립되어 있는지 확인합니다.


2. 제로페이 앱(Zmap 등) 설치 및 로그인

스마트폰에 제로페이 결제앱(예: Zmap 등)을 설치하고 로그인합니다.



3. 포인트 전환 메뉴 진입

제로페이 앱에서 ‘제로페이 포인트 조회/전환’ 또는 ‘상품권 교환 신청’ 메뉴를 선택합니다.


4. 스포츠상품권 전환 신청

  • 튼튼머니 포인트를 1,000P 단위로 스포츠상품권으로 전환 신청합니다.
  • 전환 신청은 연중 정해진 기간(예: 2025년 2월 17일~12월 21일) 내에만 가능합니다.


5. 전환 완료 및 사용

신청한 상품권은 다음날 결제앱에서 확인할 수 있으며, 이후 제로페이 가맹점(스포츠시설, 병원, 약국 등)에서 사용할 수 있습니다.


튼튼머니 사용처

  • 스포츠시설: 헬스장, 수영장, 요가원, 필라테스 등 다양한 스포츠시설의 등록비 및 이용료 결제.
  • 스포츠용품점: 운동복, 운동화, 각종 스포츠 장비 등 구매.
  • 병원·약국: 진료비, 약제비 등 의료 서비스 이용.
  • 제로페이 전용 온라인몰: 제로페이몰 등 온라인에서도 상품권 결제 가능.
  • 지맵 앱을 설치하여 가맹점 쉽게 찾기 가능.





마무리

튼튼머니 적립방법에 대해서 알아봤습니다. 운동하면서 포인트도 적립해보세요. 건강과 경제적 혜택을 모두 챙길 수 있습니다. 지금 바로 국민체력 100 홈페이지에 회원가입을 하고 튼튼머니를 적립하시기 바랍니다.

Similar Posts

  • 발달재활서비스 신청 방법 1분 정리

    발달재활서비스는 성장기 장애 아동에게 발달재활 서비를 지원합니다. 발달재활서비스를 이용하면 장애 아동의 기능 향상과 행동 발달을 시킬 수 있습니다. 언어재활, 행동 재활, 심리운동 등 다양한 서비스를 제공하기 때문입니다. 소득에 따라서 17 ~ 25만 원을 지원합니다. 발달재활서비스 신청 방법에 대해서 알아보겠습니다. 발달재활서비스 지원 대상 연령 장애유형 소득기준 예외사항 발달재활서비스 지원 내용 급여액 서비스 발달재활서비스 신청 방법 발달재활서비스…

  • 보이스피싱 찐센터 이용방법 1분 정리

    보이스피싱을 예방하려면 찐센터를 이용해 보세요. 찐센터는 검찰 사칭이 의심되는 전화 및 문자를 받았을 때 진짜인지 가짜인지 검찰에서 확인해 주는 서비스입니다. 조금이라도 의심할 만 한 내용이 있다면 찐센터를 이용하여 진위 여부를 판별해 보세요. 보이스피싱 찐센터 이용방법에 대해서 알아보겠습니다. 보이스피싱 찐센터 이용하는 이유? 24시간, 365일 실시간 상담 언제든지 의심스러운 전화, 문자, 서류에 대해 전문 수사관이 즉시 진위…

  • 희망저축계좌 1유형 신청 방법 1분 정리

    희망저축계좌 1유형은 생계, 의료 수급가구에게 자산 형성을 지원하는 정책입니다. 매월 10만 원을 저금하면 정부가 30만 원의 정부 지원금을 지급합니다. 3년간 유지 시 약 1,440만 원과 이자와 추가 지원금을 받을 수 있습니다. 희망저축계좌 1유형 신청 방법에 대해서 알아보겠습니다. 희망저축계좌 1유형 조건 희망저축계좌 1유형 지원 내용 희망저축계좌 1유형 신청 방법 주민센터에 방문하여 신청 가능합니다. 정확한 모집기간은 자산형성…

  • 비대면 진료 이용방법 1분 정리

    온라인으로 진료를 받으려면 비대면 진료를 이용해 보세요. 비대면 진료는 병원에 방문하지 않고 PC 또는 스마트폰으로 의사에게 진료를 받는 서비스입니다. 약이 필요한 경우 처방전을 지정한 약국으로 보내줍니다. 비대면 진료 이용방법에 대해서 알아보겠습니다. 비대면 진료 이용방법 2024.2.23일부터 병원급 포함 모든 의료기관에서 비대면 진료 초, 재진을 모두 허용했습니다. 1. 진료받을 의료기관에서 비대면 진료를 실시하는지 확인 병원에 전화로 연락하여…

  • 노인실명예방사업 신청 방법 1분 정리

    노인실명예방사업은 저소득층 노인에게 안검진을 통해서 실명을 예방할 수 있는 정책입니다. 안질환을 조기에 발견하여 치료할 수 있습니다. 또한 백내장, 망막질환, 녹내장 등 수술이 필요한 경우 수술 전 검사비, 수술비 본인 부담금을 전액 지원합니다. 노인실 명예방 사업 신청 방법에 대해서 알아보겠습니다. 노인실명예방사업 지원 대상 노인실명예방사업 지원 내용 노인실명예방사업 신청 방법 신청 기간은 상시이며, 수술받기 전 보건소에 서류…

  • 전국민 마음투자 지원사업 신청 방법 1분 정리

    전국민 마음투자 지원사업은 우울, 불안 등 정서적 어려움이 있는 국민에게 전문적인 심리 상담 서비스를 제공하여, 국민의 마음건강을 돌보는 사업입니다. 전국민 마음투자 지원사업 신청 방법에 대해서 알아보겠습니다. 전국민 마음투자 지원사업 지원대상 지원대상 증빙서류 정신건강복지센터, 대학교 상담 센터, 청소년 상담복지센터, Wee 센터/Wee 클래스 등에서 심리 상담이 필요하다고 인정하는 자 정신건강복지센터, 대학교 상담 센터, 청소년 상담복지센터, Wee 센터/Wee…